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おばあちゃんじゃないです!母です!

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高齢ママにとって、
「おばあちゃんですか?」とか
「お孫さんですか?」とか
聞かれるのは一番の恐怖ですよね。

って、高齢ママと言う呼び方も、
なんだかなぁ。
と思う、今日この頃です。

でも、逆に言うと、
女性がどんどん若くなりすぎている。
ということですよね。

おばあちゃん世代が
おばあちゃんじゃなくなっている。

本当に若くなってますよね。

自称プチ健康オタク系
(何だそれは?)の
私は、ちょっと研究をしていました。

何が女性を若くするのか?

同世代のアラフィフではなく、
アラカン辺りの
あくまでも個人的に
お若く魅力的だと思う
芸能人の本を
checkしてみました。
意外な共通点が
あったのです。

まず最初は
女優の風吹ジュンさん。
「おいくつになられても
可愛らしい方だな。」
と羨望の眼差しで
見ています。

風吹ジュンスタイル」
という本の中に
かかりつけのドクターがいて、
ホルモンの数値の検査と
それに伴う治療を
続けていると、
書いてありました。



また、
タレントであり、
美容研究家の
朝倉匠子さん
何年か前にテレビで
拝見して、
その時、気になって
買った本が
「エイジング革命」

この本の中にも
ホルモン治療
書かれてありました。



でも、ホルモン治療
言っても、ちょっと
手を出しにくいですよね。

色々、検索した結果、
大塚製薬
エクオール
たどり着きました。

私は決して大塚製薬
回し者ではありません。



この
エクオール
大豆などに含まれる
イソフラボンを
女性ホルモンの
エストロゲンに似た
物質に変換してくれる
そうです。

腸内に
エクオール生産菌」
と言う細菌がないと、
いくら、イソフラボンを
摂取しても
効果がないということです。

しかも、エクオール
作れる日本人は
40%くらいと
言われています。

ソイチェックで検査も
受けられるようですが、
 「私はたぶん
作れないような気がする。」
と、何年か前から、
エクオール」飲んでいます。

 私にとっては、お高めの
サプリメントなので、
続けるために、
1日に4錠飲むところを
チビチビ1錠、2錠飲んでいます。
それでも、効果はあると、
大塚製薬の方は
言っていました。
(電話で確認済)

「効果はいかほど?」

「効果はあるような
気がします!」(^^ゞ

いろいろ
アンチエイジングの方法は
ありますが、
あまり、のめり込み過ぎず、
自分に合った方法で
というのが
良さそうです。(^^♪

ではでは。

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tag : アラフィフ 子育て 40代 エクオール ホルモン治療 風吹ジュン 朝倉匠子 大塚製薬

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わかば そら

Author:わかば そら
関西在住のアラフィフ主婦。

イラスト、漫画、つぶやき、雑談。
創作漫画、絵本に挑戦中。

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