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代謝が落ちる(お酒やめてみた)

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年々、代謝がおちてきますよね。
そして、
おちてほしい体重は増える。( ´△`)

カロリー計算も面倒くさい。


でも、2年ほど前から、
お酒は辞めることができました。(^^)v

安い発泡酒なんですが、
夕食時にほぼ毎日
飲んでいました。

辞められたきっかけは

わたなべぽんさん著
「やめてみた」
を読んでからでしょうか。



本と同様にまず、
ノンアルコールビールに
変えてみました。

コラーゲン入りのを選ぶと、
何だか得した気分にもなれます。



ノンアルも半年ほど飲むと、
何だか、勿体ない気がして、
炭酸水に変えてみました。

ペットボトルがかなりたまるのに、
嫌気がさして、

自宅で炭酸水が作れる
キットを買ってみました。
わずかなゴミで済みます。





結構、美味しいです。

体的にも、
財布的にも、
環境的にも、
優しいような気がします。😊

では、なぜ体重は
増えるの?





「お酒、辞めたら、
お菓子が、美味しい。(^O^)」




「それ、あかんやん。」( ´△`)


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comment

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No title

はじめまして。かわいらしい絵ですねー。わかるわかる~!!って感じの・・・こういう絵描ける人、尊敬~((+_+)) 素敵ですねー。

お酒、止められたのですね・・・・何か酒飲みの私としましては寂しいような羨ましいような・・・・

今は食べることとお酒が楽しみになってまして、体重は右肩上がりで~す(~_~;) お酒はたぶん一生やめられないかなあ・・・飲めなくなるような病気になったら終わりだろうけど。

お酒も好きだけど、この年になると甘いものも好きになっちゃってやばいじゃ~ん・・・・の日々です。 反省・・・・・・・・サルです(笑)

はじめまして、ふうこさん。
コメント嬉しいです。😆ありがとうございます。🙇
私もお酒は辞めることはできたのですが、寂しいのもあるのか?お菓子を求める様になりました。😁コーヒーとお菓子が1日の楽しみになってしまいました。😁

だから、私も体重は右肩上がり~😅

お酒辞めたし、いいやん。など、変な言い訳を自分でしています。😖

私も反省猿🐒です。😁
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わかば そら

Author:わかば そら
関西在住のアラフィフ主婦。

イラスト、漫画、つぶやき、雑談。
創作漫画、絵本に挑戦中。

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